Danse rythmique

Niveau : accessible à tous, quels que soient l'âge et le niveau sportif. Plaisir assuré !

Définition : Ces cours vous proposent un entraînement cardio amusant et motivant grâce à la combinaison de plusieurs danses latines : saba, merengue, reggaeton...

But du cours : Affiner votre silhouette, développer votre capacité respiratoire et tonifier l'ensemble des muscles de votre corps, tout en travaillant la coordination et l'équilibre.

Temps : 45 minutes