PLANNING DES COURS COLLECTIFS

Planning des Cours Collectifs
Jour Horaires Cours
Lundi 6H00 - 9H00 Libre accès
9H00 - 10H00 Gym Douce
10H00 - 11H00 Libre accès
11H00 - 12H00 Stretching
12H15 - 13H00 Renfo Haut
13H00 - 14H00 Biking
14H00 - 17H15 Libre accès
17H15 - 18H00 Body-Barre
18H00 - 19H00 Pilates, TRX
19H00 - 20H00 Renfo Bas, Cross Training
20H00 - 21H00 Abdos-Fessiers
21H00 - 23H00 Libre accès
Jour Horaires Cours
Mardi 6H00 - 11H00 Libre accès
11H00 - 12H00 Gym Douce
12H15 - 13H Cross Training
13H00 - 14H00 Libre accès
14H00 - 17H15 Libre accès
17H15 - 18H00 TRX, Biking
18H00 - 19H00 Renfo Haut, Cross Training
19H00 - 20H00 Step, WOD
20H00 - 21H00 HIIT
21H00 - 23H00 Libre accès
Jour Horaires Cours
Mercredi 6H00 - 12H15 Libre accès
12H15 - 13H Pilates
13H00 - 14H00 Body-Barre
14H00 - 17H15 Libre accès
17H15 - 18H00 Renfo Bas
18H00 - 19H00 Pilates
19H00 - 20H00 Biking
20H00 - 21H00 Body-Barre
21H00 - 23H00 Libre accès
Jour Horaires Cours
Jeudi 6H00 - 10H00 Libre accès
10H00 - 11H00 Gym Douce
11H00 - 12H00 Stretching
12H15 - 13H Biking
13H00 - 14H00 TRX
14H00 - 17H15 Libre accès
17H15 - 18H00 Cross Training
18H00 - 19H00 Abdos-Fessiers
19H00 - 20H00 Pilates
20H00 - 21H00 Renfo Haut
21H00 - 23H00 Libre accès
Jour Horaires Cours
Vendredi 6H00 - 11H00 Libre accès
11H00 - 12H00 WOD
12H15 - 13H Cross Training
13H00 - 14H00 Renfo Bas
14H00 - 17H15 Libre accès
17H15 - 18H00 HIIT
18H00 - 19H00 Step
19H00 - 20H00 Biking
20H00 - 23H00 Libre accès
Jour Horaires Cours
Samedi 6H00 - 9H00 Libre accès
9H00 - 10H00 Abdos-Fessiers
10H00 - 11H00 Libre accès
11H00 - 12H00 Cross Training
12H15 - 13H Stretching
13H00 - 14H00 Body-Barre
14H00 - 23H00 Libre accès
Jour Horaires Cours
Dimanche 6H00 - 23H00 Libre accès
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Horaires Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
6H00-9H00 Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès
9H00-10H00 Libre accès Gym Douce Renfo Bas Libre accès Gym Douce Body Barre Gym Douce
10H00-11H00 Marche Nordique Stretching Hiit Renfo Bas Libre accès Wod Renfo Bas
11H00-12H00 Pilates
Cross Training
Pilates
Cross Training
Body Barre Body Barre Abdos-Fessiers Cross Training Biking
12H15-13H00 Biking
Abdos-Fessiers
Abdos-Fessiers
Stretching
Stretching
Step
Biking
Cross Training
Cross Training Hiit Cross Training
13H00-14H00 Renfo haut
Hiit
Hiit
Danse Rythmique
Danse Rythmique Renfo Haut Pilates Biking Stretching
14H00-17H00
17H15-18H00 Marche Nordique
Body Barre
Renfo Haut Renfo Haut Marche Nordique Pilates
18H00-19H00 TRX
Course
Pilates
Step
Cross Training
Boxe Pilates Abdos-Fessiers
19H00-20H00 Cross Training
Biking
Pilates Biking
TRX
Boxe Cross Training
20H00-21H00 Renfo Haut
Abdos-Fessiers
Abdos-Fessiers Stretching
Body Barre
Body Barre Biking
21H00-23H00 Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès
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Horaires Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
6H00-9H00 Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès
9H00-10H00 Libre accès Gym Douce Renfo Bas Libre accès Gym Douce Body Barre Gym Douce
10H00-11H00 Marche Nordique Stretching Hiit Renfo Bas Libre accès Wod Renfo Bas
11H00-12H00 Pilates
Cross Training
Pilates
Cross Training
Body Barre Body Barre Abdos-Fessiers Cross Training Biking
12H15-13H00 Biking
Abdos-Fessiers
Abdos-Fessiers
Stretching
Stretching
Step
Biking
Cross Training
Cross Training Hiit Cross Training
13H00-14H00 Renfo haut
Hiit
Hiit
Danse Rythmique
Danse Rythmique Renfo Haut Pilates Biking Stretching
14H00-17H00
17H15-18H00 Marche Nordique
Body Barre
Renfo Haut Renfo Haut Marche Nordique Pilates
18H00-19H00 TRX
Course
Pilates
Step
Cross Training
Boxe Pilates Abdos-Fessiers
19H00-20H00 Cross Training
Biking
Pilates Biking
TRX
Boxe Cross Training
20H00-21H00 Renfo Haut
Abdos-Fessiers
Abdos-Fessiers Stretching
Body Barre
Body Barre Biking
21H00-23H00 Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès
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Horaires Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
6H00-9H00 Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès
9H00-10H00 Gym douce Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Abdos fessiers Libre accès
10H00-11H00 Libre accès Libre accès Libre accès Gym Douce Libre accès Libre accès Libre accès
11H00-12H00 Stretching Gym douce Libre accès Stretching WOD Cross training Libre accès
12H15-13H00 Renfo haut Cross training Pilates Biking Cross Training Stretching Libre accès
13H00-14H00 Biking Libre accès Body barre TRX Renfo bas Body barre Libre accès
14H00-17H00 Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès
17H15-18H00 Body barre TRX
Biking
Renfo bas Cross training HIIT Libre accès Libre accès
18H00-19H00 Pilates
TRX
Renfo haut
Cross Training
Pilates Abdos fessiers Step Libre accès Libre accès
19H00-20H00 Renfo bas
Cross Training
Step
WOD
Biking Pilates Biking Libre accès Libre accès
20H00-21H00 Abdos Fessiers HIIT Body barre Renfo haut Libre accès Libre accès Libre accès
21H00-23H00 Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès Libre accès
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